Today Marathi Dinvishesh 15 October 2023 : आजचा मराठी दिनविशेष, १५ ऑक्टोबर २०२३
- जागतिक अंडी दिन (World Egg Day)
जगभरात दरवर्षी ऑक्टोबर महिन्याच्या दुसऱ्या शुक्रवारी जागतिक अंडी दिन साजरा केला जातो. या दिवसाचा उद्देश अंड्यांच्या आरोग्यविषयक फायद्यांविषयी लोकांमध्ये जागरूकता पसरवणे हा आहे.
अंडी ही प्रथिन, चरबी, खनिजे आणि जीवनसत्त्वांचा एक उत्तम स्रोत आहेत. ती आपल्या आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहेत. अंडी आपल्याला स्नायूंचे बांधकाम आणि दुरुस्ती करण्यात मदत करते, आपल्या रोगप्रतिकारशक्ती वाढवते आणि आपल्या हृदयाला निरोगी ठेवण्यात मदत करते.
जगभरात अंडी ही एक लोकप्रिय आणि मोठ्या प्रमाणात वापरली जाणारी खाद्यपदार्थ आहे. ते नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण या सर्वच वेळी खाल्ले जाऊ शकतात. अंड्यांमधून अनेक प्रकारच्या स्वादिष्ट आणि पौष्टिक पदार्थांची निर्मिती केली जाऊ शकते.
आजच्या जागतिक अंडी दिनानिमित्त आपण सर्वजण अंड्यांच्या आरोग्यविषयक फायद्यांची जाणीव ठेवूया आणि आपल्या आहारात अंड्याचा समावेश करूया.
आपल्या सर्वांना जागतिक अंडी दिनाच्या शुभकामना!
